« j’ai appris que quand je suis très en colère, je peux respirer très doucement et penser à des choses que j’aime »  Sophie 8 ans

« une phrase m’a marqué: Arrêtez d’attendre que l’autre change pour être heureux. C’est vrai qu’on est toujours en train de se poser en victime des autres…et du coup , on se plaint mais on ne fait rien si ce n’est de dire à l’autre de changer!!! C’est finalement plus simple de changer son regard et de choisir de bien vivre même si l’autre ne change pas.. »  Damien 16 ans

 » La formation, c’est un savoir-faire qui m’offre un savoir-être faisant reculer peu à peu mes    craintes, mes peurs de déplaire ou de fâcher mes interlocuteurs . C’est également un outil de maîtrise de mes émotions qui m’aide à éviter ou atténuer les débordements (colères, bouderies,…). J ‘ai gagné en estime de moi et suis donc plus indulgente avec moi-même dans les périodes de grande fatigue. » Dominique 42 ans  

 » Merci  pour votre dynamisme, votre bonne humeur et votre empathie. Toutes ces heures passées à vous écouter sont une grande richesse et un vrai moment de plaisir et de partage.Il y aura après cette formation un avant et un après. J’ai l’impression même si les choses ne sont pas toujours faciles à mettre en pratique, d’avoir avancé et mûri. » Thomas 38 ans

 » A la suite de notre semaine anti-bullying, l’ambiance de l’école a changé: les enseignants ont adopté une approche cohérente et claire vis à vis des jeux de pouvoir entre élèves et nous avons enfin l’impression d’agir efficacement. De nombreux parents sont venus nous dire combien ils appréciaient ce travail commun sur la non-violence qui fait boule de neige dans leur famille. » Directrice 

 » Mon plus grand regret est de ne pas avoir eu cette formation en début de carrière!! Cela aurait changé ma pratique auprès de mes élèves et  m’aurait évité bien des dégâts dans mes relations interpersonnelles.. » Evelyne 62 ans enseignante 

 » J’ai particulièrement aimé les cas pratiques car ils nous permettent de faire des liens avec nos expériences en classe.Cela nous permet de prendre du recul sur les conséquences de nos paroles et nos actes…J’ai en tête quelques outils pratiques que j’ai hâte d’expérimenter en classe. » Florence 27 ans enseignante